【ココバナ運営より】体調不良アピールにうんざり！適切な対処法とは？
体調の悪さを頻繁にアピールする人に、うんざりしてしまうこと、ありますよね。特に、毎回会うたびに「具合が悪い」「頭が痛い」「辛い」などと言われると、次第にこちらの気持ちも疲れてしまいます。
一体、なぜこのような行動をとるのでしょうか。おそらく、その人は「具合悪いのに頑張っている自分」を周囲に認めてもらいたいのかもしれません。「大変だけど頑張っている自分」をアピールすることで、自己価値を感じたいのです。しかし、このような行動は他人にとっては迷惑以外の何物でもありません。
こうした状況に対処するには、まず自身の気持ちをしっかりと保つことが大切です。「またか」と感じても、冷静に対応することでストレスを軽減できます。例えば、「そうなんだ、大変だね。でも、無理しないでね」と一言伝え、それ以上深入りしないのも一つの手です。また、あまりにも頻繁に体調不良を訴える場合は、その人が本当に必要なサポートを受けているのか、適切に上司や人事部に相談することも考慮しましょう。
そして、どうしても気になる場合は、自分の気持ちを率直に伝えてみるのも有効です。「最近、具合が悪いってよく言ってるけど、本当に大丈夫？」と真剣に問いかけることで、その人も自分の行動を見直すきっかけになるかもしれません。
重要なのは、あなた自身が無理をせず、適度な距離感を保ちながら対処することです。周囲の人々と健全な職場環境を維持するために、上手に対応していきましょう。
みんなの回答
もしそれさえ言いたくない、または言わなくてもいい相手なら無視するのが一番いいでしょうが、逆恨みされたりしないよう気をつけてください。
不眠症とかなら可哀想だなって思うけど、あいつの場合はただの夜更かしだからな。自業自得にはわざと仕事を振るのが一番いい。
独り言ならアップするなよって思っちゃいます^^;